出張講座を開催しました（平成30年4月）
三原赤十字病院では、地域の皆様が安心して地域の中で暮らせるよう、病気の予防、健康づくりの一環として、当院で働く看護師や管理栄養士、理学療法士といった専門職の職員を派遣し、皆様の疑問や質問にお答えする「出張講座」を実施しています。
■４月４日：テーマ『今日から取り組む！減塩生活』
【依頼元：三原市認知症の人と家族の会 様（三原市城町）】（講師：管理栄養士）
普段の塩の摂取量チェック、調味料と加工品の塩の量と使い方、栄養成分表示の見方、メニューの選び方などのテーマを通して、食事の中で減塩をする手法についてお話ししました。
受講者の皆様からは「料理する時、減塩を心がけているが、ついつい味が濃くなってしまう。減塩料理のコツを知りました。」「塩分の摂り過ぎが良く分かった。」といったご意見をいただきました。
■４月１１日：テーマ『健康を維持するための身体づくり』
【依頼元：津名地区ボランティア友の会 様（世羅町）】（講師：理学療法士）
健康を維持するための身体づくりについて、講義と実技を交えながら説明を行いました。
受講者の皆様からは「大変楽しく受講させていただきました。体力維持に努めたいと思います。」「私たち高齢者にとって、とても楽しく受講できました。」といったご意見をいただきました。
■４月２５日：テーマ『健康を維持するための身体づくり』
【依頼元：いきいきサロン頼兼 様（三原市頼兼）】（講師：理学療法士）
健康を維持するための身体づくりについて、膝関節についてのお話を中心に講義と実技を交えながら説明を行いました。
受講者の皆様からは「今までの常識を改めて見直し、効率のいい運動を行いたい。」「色々な知識を自分に取り入れることが出来ました。」といったご意見をいただきました。
講師の派遣にかかる費用については無料です。
ぜひ地域での集まりやサークル活動、会社の研修などなど、お気軽にお声掛けください。
これからも地域の皆様の健康と、安全に寄与できるよう活動を続けてまいります。
【連絡先：三原赤十字病院 地域医療連携課 （直通電話番号 0848-61-3812）】